Wat is Vitaal fit?
Het ouder worden gaat vaak gepaard met fysieke ongemakken. Gelukkig kunt u veel doen om deze klachten te beperken en uw zelfstandigheid te behouden. Bij Fysio Vechtdal bieden wij een speciaal beweegprogramma aan dat volledig is afgestemd op de behoeften van ouderen. Onder deskundige begeleiding stellen wij samen met u een persoonlijk trainingsprogramma op, gebaseerd op uw wensen en doelen. Het programma richt zich op spierversterking en het verbeteren van de conditie, met behulp van professionele trainingsapparatuur.Voorafgaand aan de start voeren we een intake en fysieke test uit. Indien nodig en met uw toestemming, stemmen wij het programma af met uw huisarts of specialist. Zo zorgen we voor een veilige en effectieve aanpak, die past bij uw gezondheidssituatie.